腰の症状

こんなお悩みはありませんか？

• 長時間座っていられない。
• 歩いていると腰が痛くなってくる。
• 朝起きる時に腰が痛くてつらい
• なにか重い物を持つと“ピキッ”となってぎっくり腰になりそう
• 湿布や痛み止めでなんとかごまかしている
• 最近ではお尻や足の方までしびれが出る

腰痛は大きく分けて２つに分類され、肉体的腰痛と神経的腰痛の２つに分類されます。
肉体的腰痛とは長時間のデスクワークなどによる一時的な筋肉の硬直による血行不良で痛みが出るもの。背骨自体の物理的損傷（いわゆるヘルニア、狭窄症、外傷）による痛み、など肉体が『もう限界だ～』と言っているものをいいます。
神経的腰痛とは上記の肉体的腰痛が長期に渡ることにより自律神経に影響して脳が腰痛を記憶することで慢性化して何をしても痛い状態をいいます。
どちらの腰痛も密接に関係していて行ったり来たりすることもあります。

こんなお悩みはありませんか？

• 長時間座っていられない
• 歩いていると腰が痛くなってくる
• 朝起きる時に腰が痛くてつらい
• なにか重い物を持つと“ピキッ”となってぎっくり腰になりそう
• 湿布や痛み止めでなんとかごまかしている
• 最近ではお尻や足の方までしびれが出る

腰椎ヘルニアとは、基本的には、背骨を構成する椎骨と椎骨の間にある椎間板（ついかんばん）という組織がなんらかの原因で傷つき、内容物が神経を圧迫する事によりおこる症状です。 （確定診断としてMRIが必要になります。）
腰椎ヘルニアに突然なる事はまれです。ほとんどのヘルニア患者が以前から慢性的な腰痛をもっていて、それがあるきっかけでヘルニアの症状になってしまうのです。多くの場合、慢性腰痛は椎間板にストレスをかけています。
このストレスにより徐々に椎間板が破壊されていき、ある程度進むと、ヘルニアの症状が発症してきます。

腰への慢性的ストレスは、日常生活習慣に起因しています。椎間板がもっとも障害されやすい動作は、身体を回す動作とかがむ動作と言われています。以下の動作を日常的に行う人は注意が必要かもしれません。
①家事で腰の上げ下げが多い　②食器洗いなどで、中腰姿勢をとり続ける　③ゴルフなどの腰をひねるスポーツの趣味をもっている

こんなお悩みはありませんか？

• 中腰で作業中腰に痛みが走った
• 椅子から立ち上がった瞬間に腰に痛みが走った
• 朝起きた瞬間に腰に激痛が走った
• 重い物を持った瞬間に腰がピキッといった

ぎっくり腰は大きく分けると３つの種類に分類されます。

-腰の筋肉にある筋膜の炎症
-腰の骨の炎症
-腰の骨の間にある軟骨の炎症
これらの症状は日常生活において反復的に腰にストレスがかかり、腰への疲労が蓄積された結果誘発される事が多いです。